育兒實驗誌
近幾年「瑜伽」在全世界蔚為流行，不只是因為它能作為一種鍛鍊身材的運動，同時瑜伽還能搭配呼吸與冥想，為身心靈帶來正面的助益，且不侷限是大人，孩子也能投入瑜伽的行列。因此在歐美各國（如：英、法、澳等）的部分學校，都開始將兒童瑜伽納入正式的課綱中，讓學生有機會從小認識瑜伽的美好。
來看看更多兒童瑜伽的好處跟如何開始著手哦！
近幾年有越來越多親子學家提倡「開放式玩具」（Open-ended play）的重要性，不過究竟什麼是開放式玩具？開放式玩具包含哪些玩具種類？又該從哪裡買到開放式玩具呢？最後我們會推薦你三種開放性玩法的積木玩具，就讓這篇文章帶你一起來了解吧！
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你也時常為了要送小朋友什麼禮物而煩惱嗎？無論是送給自己的小孩，還是到親友家拜訪要送禮給對方的孩子，經常都是個難題，尤其是隨著小朋友年紀增長，慢慢會有自己的個性和想法，也加深了送禮的難度。
而通常要送禮物給孩子，大家第一個都會想到玩具，只要把握這 4 個玩具挑選原則，無論是要挑選生日禮物、兒童節禮物還是聖誕禮物，都能送上讓大人小孩都滿意的禮物喔！
你是否也曾因為孩子與自己的意願相違背而使親子關係變得緊張呢？像是本來想去超市採買生活用品，孩子卻比較想要去公園玩沙，或是好不容易等到預購已久的有型的童裝，孩子卻哭說想穿上頭印有卡通人物圖案的 T-shirt。
這些紛爭看起來很小，但累積起來卻對孩子的心靈卻有著巨大的影響，無形中也會為育兒生活帶來不愉快，而「親子共選」正好能避免這樣的窘境發生。只要透過事前簡單的討論與溝通，將選擇付諸「共同決定」，而非「大人說的算」，不僅能讓結果皆大歡喜，也可以更懂得孩子的想法。
那麼究竟該怎麼做「親子共選」呢？簡單 5 個步驟與你分享 :
我們每天都需要做許多大大小小的選擇，過程中所累積的經驗使我們學會該如何判斷、做出決定。透過「親子共選」將小選擇納入日常生活，由父母說明情境、分析前因後果，最後再把選擇權交給孩子。以下將從「食、衣、住」三種不同的角度，教大家如何練習親子共選。
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